Categoria: Beleza

Conheça as melhores técnicas para se livrar das olheiras

As principais razões que fazem com que as olheiras apareçam são: ansiedade, falta de sono, alterações hormonais, alimentação incorreta, estresse e genética.

No entanto, se não for tratada atentamente, não só irá atenuar a sua aparência geral, como também poderá causar sérios problemas de saúde.

Foto: DINO
Embora os produtos com base química ajudem a se livrar delas, há várias pessoas que têm uma pele muito sensível e apenas remédios caseiros puros podem ajudar.

Nós pedimos a nutricionista Angela escritora do livro “olheiras nunca mais” dicas caseiras e práticas para eliminar as olheiras em uma semana.

1-Pasta de soro de leite coalhado
Açafrão é famoso por suas inúmeras vantagens para a saúde.
– Misture duas colheres de sopa de manteiga e açafrão em pó, mexa bem.
-Aplique esta pasta em suas olheiras e deixe por pelo menos quinze minutos
-Lave o rosto com água morna

2-Óleo de Amêndoa
Amêndoas são carregadas com vitamina E, portanto seu óleo é como um emoliente que ajuda na criação da pele flexível.
-Basta aplicar óleo de amêndoas pequenas em suas olheiras e massageá-las suavemente
-Só deixe durante a noite e lave na manhã seguinte

Leia também: olheiras causas

3-Yoga e meditação
Entre as principais razões que são vistas para a recorrência das olheiras sob os olhos estão: o estresse, depressão e um estilo de vida agitado.
Nenhuma quantidade de remédios caseiros funcionará caso sua mente não esteja calma e fresca.
Yoga e meditação, quando praticadas regularmente, não apenas diminuirão suas olheiras, mas também equilibrarão o relógio corporal enquanto acalmam sua mente, corpo e alma.

4-Tomates
Tomate realmente é uma solução fantástica para se livrar das olheiras, pois naturalmente pode ajudar a diminuir os círculos escuros e também torna a pele macia e suave.
-Tudo que você precisa para fazer isso é misturar uma colher de chá de suco de tomate com uma colher de chá de suco de limão e depois usá-lo em seus olhos
-Deixe-o descansar por cerca de dez minutos, depois disso, lave com água
-Repita este remédio pelo menos duas vezes por dia
Em uma base regular, você também pode beber suco de tomate misturado com um pouco de suco de limão e folhas de hortelã, a fim de se livrar das olheiras.

5-Sacos de chá frio
Outra técnica muito simples para se livrar das olheiras é utilizando sacos de chá frios.
-Mergulhe um saquinho de chá de camomila na água
-Resfrie-o colocando-o na geladeira por algum tempo
-Depois coloque-os sobre seus olhos
E utilize este remédio em uma base regular para ver a diferença considerável.

6-Leite frio
O uso padrão de leite frio diminui as olheiras e também acalma a pele e os olhos.
-Pegue um chumaço de algodão e coloque-a em uma tigela de leite ou água gelada por algum tempo
-Use o chumaço de algodão, certificando-se de que cobre todo o olho com o local afetado
-Mantenha por algum tempo
-Lave a água regularmente

7-Suco de laranja
Outra cura poderosa para fazer em casa é utilizando o suco de laranja.
-Misture um suco de laranja com algumas gotas de glicerol e use essa mistura sobre as olheiras
-Não só diminui as olheiras como também dará um brilho natural aos seus olhos

8-Pepino
Todo mundo já viu os profissionais colocarem aquele pedaço de pepino nos olhos enquanto faz qualquer tratamento de beleza, mas quantas pessoas realmente fizeram isso? Muito pouco.
-Então, se você quer saber como se livrar das olheiras rapidamente, coloque o pepino fatiado na geladeira por meia hora
-Leve-os para fora e coloque suas olheiras
-Deixe por dez minutos antes de lavar com água fria
Você sentirá que seus olhos se refrescaram instantaneamente.

9-Folhas de Hortelã
A hortelã é conhecida pelo seu aroma revigorante e qualidades refrescantes e também pode ser utilizada para remover essas olheiras feias sob os olhos.
-Esmague apenas algumas folhas com água, formando uma pasta e aplique nas olheiras
-Deixe por dez minutos e lave com água fria
Faça isso todas as noites durante uma semana para ver resultados surpreendentes.

10- Agua de Rosas
Água de rosas ajuda no rejuvenescimento da pele, também é bem conhecida por suas qualidades de beleza.
-Basta molhar um chumaço de algodão em água de rosas e colocá-las nas olheiras
-Deixe por quinze minutos e lave com água fria depois
Repita todas as noites durante um mês para obter melhores resultados.

E para ter acesso a outras dicas incríveis como estas e um cardápio incrível para ter uma pele mais saudável, basta digitar “olheiras nunca mais” de Angela Faustin em seu navegador.

TRATAMENTO DE VARIZES A LASER GARANTE

RECUPERAÇÃO RÁPIDA E É DE GRANDE PARA QUEM DESEJA TRATAR A DOENÇA SEM DEIXAR DE APROVEITAR O VERÃO
Tratamento de varizes a laser garante recuperação rápida e é de grande para quem deseja tratar a doença sem deixar de aproveitar o verão
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Técnica utilizada pelo HCor combate todos os níveis da doença que já atinge cerca de 38% da população brasileira; homens já representam 30% do total de casos no país

No verão, a preocupação com a estética é sempre maior. Além das indesejadas gordurinhas, o brasileiro tem se preocupado cada vez mais com as varizes. O problema já atinge cerca de 38% da população – dentro da qual 30% dos casos ocorrem em homens (veja abaixo). Caracterizada pelo aparecimento de veias tortuosas, bastante dilatadas e de coloração púrpuro-azulada, principalmente na região da panturrilha, a doença prejudica o visual e não é tão simples de ser tratada. “De acordo com o método tradicional, é preciso realizar incisões na perna do paciente para retirar os vasos lesionados. Isso gera incomodo e muita dor no período pós-operatório. O tempo de recuperação também é longo. Leva, no mínimo, 15 dias”, esclarece o Dr. Gilberto Narchi, cirurgião vascular d o HCor – Hospital do Coração.

Leia também: o que é Varicell

Como alternativa ao método tradicional, o cirurgião vascular adota em seus pacientes no HCor uma técnica de tratamento de varizes baseada no uso de laser. O procedimento consiste em introduzir uma microfibra ótica da espessura de um fio de nylon na veia doente. Em seguida, dispara-se o laser, por meio dela, dentro do vaso lesionado, colabando-o totalmente. “Nesse tipo de cirurgia utilizamos também um ultrassom doppler intraoperatório. Com ele, podemos visualizar o que acontece durante a procedimento e controlar o raio que é disparado intravenosamente”, explica o médico.

Ao proporcionar uma recuperação mais rápida, essa técnica também permite que o paciente tenha alta no mesmo dia, retorne às atividades cotidianas dentro de 24 horas e pratique exercícios mais pesados depois de uma semana. “Atualmente, o HCor é um dos poucos hospitais do país que dispõem deste recurso. Ao oferecê-lo, permitimos que os nossos pacientes tratem as varizes com eficácia, sem ter que deixar de aproveitar o verão”, considera o cirurgião vascular. “Afinal, esse tipo de problema afeta a saúde das pessoas e as inibe de usar roupas mais condizentes com a estação, como bermudas, biquínis ou shorts mais curtos.”

Prevenção

Especialista no tratamento de varizes, o Dr. Narchi também tem coordenado diferentes trabalhos para difundir métodos de diminuição dos fatores de risco da doença. De acordo com o médico, medidas simples, como evitar ficar em pé ou sentado na mesma posição por muito tempo, se alimentar de maneira saudável e evitar sobrepesos, minimizam bastante as chances de aparecimento das varizes (veja abaixo). “Embora não possamos determinar quando e em quem a doença pode aparecer, a simples difusão desses cuidados pode livrar muita gente de ter que lidar com o problema no futuro”, diz o médico. “Isso é fundamental, já que as varizes são a 14ª causa de afastamento do trabalho e a 32ª de aposentadoria por invalidez no Brasil”, aponta.

Fatores de risco

As varizes costumam aparecer após os 20 anos e, entre os fatores de risco, as hipóteses mais aceitas apontam para uma predisposição genética do indivíduo, associada a diferentes situações, como carregamento excessivo de peso, obesidade, gestação, muitas horas em pé ou sentado em longas viagens, por exemplo, anticoncepcionais e até o uso frequente de sapatos de salto alto. No entanto, ainda é impossível prevenir a doença totalmente. “As varizes são ocasionadas pelo mau funcionamento de válvulas dentro das veias que reconduzem o sangue dos membros inferiores ao coração (retorno venoso). Esse problema faz com que o sangue fique represado nas safenas, entre outros vasos das pernas, provocando deformações, inchaços, alterações na sensibilidade da pele, além da sensação de peso ao caminhar, queimação, cansaço e edemas ao redor do tornozelo”, diz o Dr. Narchi. “Vale lembrar que cerca de 45% das pessoas que operam varizes, costumam vê-las de volta em aproximadamente cinco anos. Por isso é muito importante aperfeiçoarmos, cada vez mais, o tratamento dessa enfermidade”.

Varizes em homens

No Brasil, cerca de 70% dos casos de varizes ocorrem entre as mulheres, porém os homens costumam ser vítimas das variações mais graves da doença. Por isso, o controle da propagação da doença em homens é outra importante frente de trabalho do Dr. Narchi no HCor. “Assim como as mulheres, os homens podem desenvolver varizes mais finas, reticulares e tronculares. Este último tipo, porém, é o mais comuns entre eles”, diz. “Por isso é fundamental conscientizá-los da gravidade do problema. Afinal, varizes desse tipo são muito perigosas, já que ficam ainda mais expostas e podem levar à flebite (inflamações nas paredes dos vasos) com bastante facilidade.”

De acordo com o médico, a maioria dos homens não dá a devida atenção ao problema por falta de informação. Segundo ele, muitos só vão procurar tratamento quando a doença chega a um estado crítico. E pior: quase todos jamais tomaram qualquer atitude preventiva em relação ao problema. “As causas das varizes são as mesmas em homens e mulheres. Contudo, em alguns aspectos, eles podem correr riscos ainda maiores. Afinal, consomem muita gordura, costumam carregar mais peso, e, quando não carregam, têm um estilo de vida bastante sedentário”, explica o médico. “Por isso, é fundamental que possamos fornecer informações sobre o problema e combatê-lo também entre essa fatia da população”, conclui.

Diminua o risco de ter varizes

Evite excesso de peso.
Adote uma alimentação equilibrada.
Consulte um médico antes de começar um tratamento com pílula anticoncepcional.
Evite passar o dia na mesma posição. Se não puder, ande, dê alguns passos. Isso ajudará a liberar e estimular a circulação sanguínea.
Tenha cuidado com exercícios como musculação ou aeróbica de alto impacto. Esse tipo de atividade provoca maior tensão nos vasos e, consequentemente, a sua dilatação.
Sempre que possível, deite-se e eleve as pernas para favorecer o retorno venoso, já que os pés ficarão mais altos que o coração.
Não fume. Além de ser prejudicial à saúde, o cigarro, combinado com outros hábitos não saudáveis, pode ocasionar varizes.
Para estimular a circulação sanguínea, use meias elásticas de compressão. Mas sempre sob orientação médica.
Jamais trate as varizes sem o acompanhamento de um cirurgião vascular.
Cuidados de emergência

As varizes podem se romper. Se isso acontecer, deite-se imediatamente. Em seguida, comprima o local da ferida com panos limpos, até que o sangramento seja estancado. Depois, lave com água corrente, sabão e proteja a área lesionada com curativos compressivos.
Caso ocorra inflamação dolorida no local das varizes, cujos sintomas não desaparecem com o tempo ou quando se eleva as pernas, procure atendimento médico imediatamente. Se não houver inchaço aparente, mas dor intensa e contínua, procure também um hospital ou posto de saúde mais próximo.